С на 15 годишен опит в сферата на организацията и управлението на хотели и заведения, изтъкнат сомелиер и експерт в света на храните и напитките, Кристиян Симчев е начело на талантливия Food & Beverage екип на хотел "Рила".
Нашият Food & Beverage директор, сомелиер и експерт в света на напитките Кристиян е вкъщи и ни сподели една вкусна рецепта за смути с моркови, банан и ядки, което ще ни зареди с енергия и витамини за перфектен старт на деня.
Ще са ви нужни:
Измийте и нарежете морковите на кръгчета, обелете банана и сложете в блендера заедно с бадемовото и киселото мляко.
След това сложете ядките, лъжица мед и подправките.
При желание може да добавите няколко кубчета лед.
Смелете всичко в блендера докато се получи еднородна смес.
Налейте в чаша тип буркан и се насладете на прекрасната вкусова хармония.
Заредете силите за деня и останете вкъщи.